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6 positive parenting techniques for dealing with a difficult 2 year old - Learning Time HK

6個照顧2歲幼兒的育兒技巧

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正向育兒（Positive Parenting）需要家長更多的耐心、堅持和親自陪伴，儘管過程相對快捷的「負面懲罰」更為艱辛，但孩子往往能獲得更好的適應力、自制、溝通技巧和同理心。以下6個是能在家中活用的正向育兒方法。 1. 預先設定期望 舉例說，和孩子前往圖書館。如果他想跑到其他地方，你可以告訴孩子，他需要先跟你說：「媽媽，我要走了。」假如他忘記跟你說一聲便走開，當你暫停他的活動時，他出現負面情緒的機會便會減低。 2. 訓練決策能力，給孩子2個選擇 孩子正處於渴望為自己做決定的階段，給予他2個能獲得相同效果的選擇，是讓你和孩子達至雙贏的方法。你可以問：「你想要自己穿衣服，還是爸爸幫你挑衣服？」或者「你想自己梳洗，還是需要幫忙？」 3. 「Time-in」比「Time-out」好 Time-out，將孩子拉到安靜一角自省，這裏可解作面壁思過。Time-in 則是多一份溝通和關懷，當孩子犯錯時，你可在其身旁給予安慰，無論是身體接觸或是言語溝通，讓孩子獲得安全感，再透過語言引導孩子説出當下的真實感受和想法。 4. 用說話表達情緒 了解孩子感受，引導他用說話表達情緒，孩子將逐漸學會用說話表達，而不是發脾氣。你可以說：「我明白你不開心，但打人會傷害到別人，你可以向她表示，你不喜歡她拿走你的玩具。」 5. 跟孩子解釋行動帶來的後果 若孩子不想穿外套出門，你不可以單純責罵，他根本不知道為甚麼被罵。相反你可以讓他感受外面有多冷，他自然就會拿外套穿。若孩子想觸碰滾燙的鍋子，你可找另一個合理的後果，然後把孩子趕離廚房。 6.假如商量再沒有用 如果你已經用盡所有方法，但孩子仍然大哭大叫，請不要與他們商量和退讓，因為通常只會演變成爭吵，最終讓所有人都不開心。你只需要將孩子帶離現場，坐在他身旁。你不用說話，但要陪在他身邊。假如他想說話，你可以運用「Time-in」的方法。 有一點大家要注意，我們主張正向育兒，但並不表示我們鼓勵放任型育兒，就是讓孩子做任何他們想做的事來避免吵架和衝突。如果以這種方式育兒，孩子的情緒調節能力會很差，沒有自律性及比較反叛。請謹記正向育兒是一種育兒方法而不是用來解決問題的方法。如果你能夠貫徹始終，它絕對會成為育兒的關鍵。

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Here’s how too much screen time can cause or worsen language delays in children under 2 - Learning Time HK

過度使用電子屏幕會怎樣導致2歲以下孩子語言發展遲緩？

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對於孩子使用電子屏幕產品有太多意見相阻的資訊，所以我們親自做了一個調查。在發表結果之前，家長需要先了解「雙重表徵」一詞。 甚麼是「雙重表徵」？ 雙重表徵是指能明白符號代表一個實物的能力，例如：當你看地圖時，你明白湖泊的符號代表一個真正的湖泊。同樣地，當你上網上數學課時，屏幕上的數字代表你將來在測驗上看到的數字。 這概念很容易理解，對吧？ 不，調查顯示 3 歲以下的孩子沒有好好地理解「雙重表徵」，就是說他們看似透過遊戲、應用程式、教詞𢑥的網上影片中學到很多東西，但實際上並沒有應用在生活。 至少屏幕能讓孩子安定下來呀。 這可能是對的，但並非沒有傷害。研究人員發現 12 個月以下的孩子每天使用多於 2 小時的電子屏幕，患上語言發展遲緩的機會將增加 6 倍。另一項研究發現每天看多過 2 個小時電視的嬰兒及幼兒很大機會降低其溝通能力。 是否完全不用電子屏幕就是最好？ 我們明白，有時候家長想要自己的時間，電子屏幕能讓孩子安定下來。如果只是幾分鐘的節目是無傷大雅，但要謹記不能將電子屏幕當作安撫之用，否則孩子就會錯誤將電子屏幕與安定的概念聯繫。 如果你發現自己逐漸依靠電子屏幕來安撫孩子，這並不是只有你才遇到的問題，這個情況很普遍！看看我們的專家建議如何處理這些行為問題。

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